自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
解 脫 作者|曹廓 －－－ “我走在沒有你的夜里……”深夜，我被手機彩鈴驚醒。一個女人的聲音：“請問你是曹廓老師嗎？” “是” “吳金豆得肺癌了……” “你是……” “嘟”對方掛了電話。 我的意識由對陌生女人電話的好奇，極快地轉到了吳金豆的肺癌上。黑暗中，我仿佛看到兩個青面獠牙的惡魔正拖著我的初中好友吳金豆一步步向閻羅殿走去。 吳金豆，我村后街人。他父親瘸，－歲喪母，童年是在姥姥家黃村度過的。初中時回到了俺村曹莊，與我同班。那時我常找他玩，他與瘸爸住兩間土坯屋里。 他從小就很帥氣。長大后我在電視上聽周杰倫唱歌，感覺吳金豆濃濃的眉毛，憂郁的眼神，繃直的嘴唇，有明星的可人。可他的命運并不可人。初中畢業學木工，手藝不錯。做柜子打沙發事事都會，我的書櫥是他做的；砌磚墻疊屋脊樣樣在行，俺家堂屋是他建的。可偏偏給人做家具鋸掉一截大拇指，上梁時掉房架摔跛一條腿。金豆二十八歲才娶了他木工老師的女兒辛梅。辛梅低低的個頭，臃腫的身材，娃娃的面孔，兩人長相明顯不在一個層面上。結婚三年，只播種未出苗。收養一女，接著生一女一子。養女叫春燕，苗條俊秀聰慧善良，中學時我教過她。親生女兒叫夏燕，我也教過。她仿母矮胖，老實貪學。小兒子叫曙光，只上過小學。瘦小的他十八歲了才一米二高，像個八九歲的孩子。金豆每次見到我都唉聲嘆氣：“兩閨女成家了，剩這個朱儒兒咋辦呢！”如今吳金豆又得了癌癥…… 天明是周末，上午監完考場，下午我開車到了曹莊。 金豆家大門口停好幾輛電動車。他收留的兩只流浪犬大黑與二黃正在門旁吃食，見了我親切地搖搖尾巴。院里滿是他家親戚與近鄰。吳金豆正撫著膝上的黑花貍貓，坐在堂房前廊下的茶桌旁與眾人說話。我走過去，淚痕未干的夏燕搬來個凳子，我坐下。 金豆朗聲笑著給我倒茶：“這幾天把我嚇壞了伙計，縣醫院說我得了肺癌。春燕在外地工作沒回來，夏燕與女婿帶我到濟南檢查了一趟，這不剛回到家。真是一級有一級水平，省醫院確診是支氣管炎。”他咳嗽幾聲給眾人讓煙，“都別擔心了，感冒引起的小病！” 辛梅也笑著說：“都怨他，感冒剛輕點就去建房，建房一累又犯了。” 看望吳金豆后的第二天夜晚，我正統計學生試卷分數，手機響了，還是昨夜來電女人：“曹老師嗎？” “是。” “上次吳金豆去省醫院復診，他女兒女婿提前找了人，讓醫生對她爸說是支氣管炎。一個好端端的生命，如果能及時手術仍有從黃泉路上拉回來的可能，眼睜睜看著走上死路卻不施救，就像－個教師眼看著學困生任其困下去……” “你是……” “嘟”那邊又掛了。 打電話女人是誰？我敢斷定絕不是吳金豆家人，他家每個人的聲音我都熟悉。我的注意力還是被吳金豆的病吸引去了。我看看課程表，明天下午三四節才有課。人命關天，我決定明上午請假再回－趟老家。 －－－ 第二天上午，我沒往家拐，直唼把車停金豆大門口。我敲敲暗鎖的院大門，吳金豆兒子曙光開門領我到了堂屋客廳。里面光線暗淡，煙味嗆人。金豆年邁的舅父，曙光在鄉鎮上班的舅舅，還有－個不認識的漢子與金豆一家人正愁眉苦臉地坐著，商量吳金豆治病的亊。我－看金豆不在場想抽身。辛梅擦把淚說：“春燕請假回來了，正好你參考下意見吧！”我坐下來。 金豆舅用蒼老的聲音說：“人活百歲也是死，反正外甥得了絕癥，家里也不寬裕，依我看就別花冤枉錢了。還不如給他多買些補品好生養著。” 陌生漢子說：“你年紀大了，糊糊涂涂的。這事曙光舅才是掌尺的該他拿意見。” 曙光舅掃視了一下眾人：“不聽老人言，吃虧在眼前。我認為大舅意見很務實，比較穩妥。” 陌生漢子問辛梅：“表嫂，你是木工中領線的，關鍵還得你拿個意見。” 辛梅抹把淚：“我想讓做手術，他操持家辛辛苦苦幾十年，有－線希望也得治。可一 會想想，人救不了再背一屁股債，以后日子咋過呀！” 看身份，那漢子是金豆表弟。他又問：“春燕，你是老大，說說你的意見。” 春燕眼淚成串下落：“父養兒千辛萬苦，兒救父責無旁貸。手術、化療、烤電再加上其他費怙計得十來萬。我拿六萬，夏燕拿四萬，就不讓俺媽出錢了。堅決治！” 這春燕原是辛梅姐家的三女兒，她姐家盼小子避計劃生育罰款，就把春燕給了結婚三年未育的辛梅。聽辛梅說，一次，春燕大了走姥姥家，與姐家遇－起。辛梅指著姐讓春燕叫媽，春燕偏叫姨。金豆讓春燕給她親爸端飯，春燕端－碗送給了金豆，哭著說，爸，你們不想要我了？你就是我的親爸！又拉著辛梅的手，你就是我的親媽！一說起春燕，金豆辛梅常掉淚：“俺這閨女養得值！” “夏燕曙光也表個態！” 夏燕低著頭說：“俺贊成大姐的意見！只要舅姥爺、大舅與俺媽決定動手術，俺把麥子玉米都賣了，再不夠就是頭拱地也拿錢！”曙光看看這個看看那個，只是落淚。 辛梅朝我說：“老曹，你在城里工作見識廣，動手術到底好還是不好？” 我說：“聽說肺癌治愈率比較低，但也不能說一定治不好，也有人手術后五六年還很健康呢！這事還得讓金豆自己拿意見，他哪去了？” 辛梅說：“讓他休息，他說小病沒事，以后家里用錢的地方多著呢，又去給人蓋房了。” 我說：“病拖不得，快打電話叫他回來，我給他談談！” 金豆表弟說，金豆在二嶺家蓋房，忙打了電話。不多時，金豆咳嗽著帶著大黑二黃回來了。他一進門忙敬煙倒茶：“感冒發燒，驚動得四鄰八家不安生，連老舅都來了，外甥實在不過意！” 我說：“可不能輕視感冒！縣人民醫院我有熟人，你帶著片子，我領你看看，好好治治！”其他人紛紛附和：去吧！去吧！吳金豆極不情愿地被春燕推著上了我的車。 －－－ 已是陰歷二月下旬天氣，人民醫院花圃里的杏樹，在大葉女貞與絲棉木綠葉映襯下開得十分燦爛。但美景并未使我歡快，相反，我似乎感覺冷冰冰的。 我先到住院部找到呼吸內科主任藍大夫，讓他看了金豆的（丅片。藍大夫指著片子：“腫瘤在左葉肺上部，左肺得全切除，并且已經有了向右肺轉移的跡象。要治就抓緊時間，馬上手術再化療、烤電，或許能延長三五年壽命。不治的話一般三五個月就不行了。”我說病人有知情權，你委婉地給他講－下。我叫給了吳金豆，春燕陪他進了醫生辦公室。金豆進門時一邊咳嗽－邊說：“我說沒事偏偏……”隨著藍大夫的講解，金豆的臉變得蠟黃，渾身顫抖，坐電梯下樓時腿都邁不開了，幾乎是被我與春燕拖著才上了副駕駛座。 我一上車，他頭抵住我胳膊抖動得像料峭春風中的樹葉，嗚咽地哭著說：“老曹啊！我死了曙光咋過呀！”我的心像刀割一樣，強忍著淚不停地安慰他：“肺長腫瘤的人很多，不少人手術后都康復了，還有的手術后十年了仍健在呢……”春燕在后座扶著金豆肩膀哭一路。 回到金豆家，我反復強調，醫生說了要抓緊時間手術治療。金豆抱頭抽泣，黑花貍貓弓身揚尾不停地蹭他腿，大黑二黃猶疑地望著他。－家人都圍著金豆哭涕，哀聲一片，驚得門檐下的燕子雙雙飛去。我從小就受不了悲痛場面，便忙到車里偷偷擦淚。 下周日早晨，我還沒起床，手機響了，－看還是那女人的號：“曹老師，我求你個事，萬望答應！” “你說，只要我能……” “咱倆加微信，我轉給你五萬元，以你的名義送給吳金豆，催他快動手術！” “有什么附加條件嗎？”我心里出現了諸如“詐騙”“訛人”等字眼。 “有！你是教師，要像給學生做思想工作那樣，用兩面論、正反證、發展觀等方法，一定要耐心說服他，催他快做手術！” 我警覺地問：“你是慈善機構？” “不是。” 我說：“我得見見你！” 她停一會，嘆口氣：“好吧，我穿棗紅線衣，拿《當代小說》雜志，在南湖公園水上花亭等你。” 我草草吃了早飯，急急地步行往南湖公園趕。南湖公園就在我城里家西邊，路不遠，－會便到了。 三座花亭都在碧水中，由曲曲折折的水上廊道相連接。第一座亭上坐幾個逗鳥的退休老人，第二座花亭里有幾對帶娃的年青夫婦，第三座花亭里站－群向遠處游船指指點點的男女學生。在第二座與第三座花亭相連的水上廊道拐角處，站一個手拿刊物的棗紅衣女人。她向我招招手，我警惕地走過去。她五十來歲，短削發，長眉毛尾梢微微上揚，眼神憂郁。我手扶欄桿距她兩米站下。她說：“曹老師，你不認識我嗎？” 我仔細看看她，似曾相識，但不記得在哪見過。 －－－ 她說：“我可認識你，省里劉照如老師在市文聯會議室講小說創作時，你坐我前排。” 哦，我松口氣，努力回憶終于記起來了！她叫皇甫娜，是距我莊不遠的黃村人，縣五完小語文教師，熱愛寫作。我們一起參加過文學創作研討會。 她說：“吳金豆是我表哥，我知道你與他是初中好友。小時候表哥在俺家住十多年，他處處讓我，時時疼我，俺倆形影不離。咱都是教師，說了不興笑話人！”她看看我，我鄭重地點點頭。她接著說：“直到現在……我都喜歡他！那時俺媽想撮合俺倆結成姑表親，可俺爸堅決反對。一次，我剪完頭發，讓表哥看看脖子里有無頭發茬。我爸遠看著表哥像吻我，大發雷霆，絲毫不顧及我的感受，強行把表哥攆回了你們村。” 她碧水中的紅衣身影不斷地被動蕩的水波拉長，化成苗條的紅衣少女。她旁邊似乎出現了吳金豆的身影。說真的，他倆無論是長相還是個頭，都挺般配的。我不免為棒打鴛鴦他倆最終沒能成為眷屬深感遺憾！ 皇甫娜深深嘆口氣：“我表哥不容易。從小俺姑就下世了，姑父腿瘸，學木工落個半殘疾，生個兒還是朱儒，又得了肺癌……從他被查出癌癥，一有事表嫂就給俺爸打電話。我弟弟皇甫軍跟俺表哥在一個木工隊搞建筑，他的病況我第一時間就能知道。現在問題出在俺表哥身上，你帶他去醫院回來，俺表哥睡兩天，又上了一天網，最后決定不治了，說治也是白扔錢。其實他是怕花了錢再治不好病，曙光娘倆日子難。任憑誰勸都說不到他心里去。曹老師，只有你才能勸得了他。現在咱倆加微信，我轉你五萬，拜托了！”她眼含淚水深深給我鞠了一躬。我忙攙住她：“這可使不得！我馬上回去勸他，等做好工作你才轉款也不遲。” 離開皇甫娜，我開車飛快去了吳金豆家。大門虛掩著，我進到院里。辛梅從東廚房出來，往堂屋努努嘴：“把孩子都吵走了，你去勸勸吧。” 我推門進了客廳。吳金豆坐沙發上，黑花貍貓團著身子在他膝上打“呼嚕”，大黑二黃臥他腳邊。他臉蠟黃，微微發喘。他見我來了，親切讓座：“老曹啊！這些天我－睡著就做惡夢。夢見從高高的樓架上一直往下落，落到深深的懸崖下。有時夢見巨蟒纏我，群狼追我，無論藏到哪，它們都能找得到。我總想找到解脫的辦法，要是會飛把病甩掉就好了。假如有霍金說的時間黑洞，我情愿跳里面。” 我說：“你快住院手術吧！錢不是問題，有人愿意拿五萬，我也能幫你。” 他咳嗽一陣：“我知道是誰愿出錢。可我上網查了，中后期肺癌幾乎治不了。我不能給我的親人幸福，決不能再給疼我的人帶來災難。實話告訴你不怕你笑話，我一直愛著另一個人，與辛梅根本沒有愛。她這人除了會嫉妒沒啥本事，我不在了別說給曙光娶媳婦，就他娘倆生活都是個事……”大滴的淚珠順著他那翕動的鼻翼流到嘴角，再滴到前衣襟上。 我心中很是酸楚：“你還是先顧顧病吧！”我列舉了兩個肺癌手術成功的病例。 他長長嘆口氣：“人，不怕死的能有幾個。但我知道就像做衣柜，里面大框架壞了，就沒必要再白費材料了。網上有專家醫生說，有的癌癥不動手術人還能多活些日子，一動手術死的卻快了。我還看到－些資料說，有的癌癥病人，沒做手術到外地旅游些日子，腫瘤消失或被抑制住了。我想到外面轉轉散散心去。”他說的我何嘗不知道！我絞盡腦汁搜腸刮肚尋找詞句努力想說服他，他低頭嘆息一言不發。 －－－ 辛梅提水壺進來倒上茶：“他這人天生的不習勸，十三省加一外國也找不到這種老鱉一！就像古戲文里那個老財主挨縣官板子還叫掀起大衫子，舍命……” “叭！”吳金豆狠狠拍下桌子，臉變成豬肝色：“說的什么狗屁話！你這個傻種女人！我為的誰？咳……咳……”吐兩口血，大滴的淚水成串落下。我忙起身遞去紙巾。黑花貍貓嚇得一跳到了里間，大黑二黃怯怯地夾著尾巴去了屋外。我深深感喟自己言辭的蒼白無力。 回到城里，我打手機把情況告訴了皇甫娜，她那邊嘆了好一陣子氣。 過幾天，皇甫娜電話告訴我，春燕打著旅游旗號誆吳金豆住進了北京一家腫瘤專科醫院，手術時間都定好了，吳金豆從醫院偷跑了。 又過幾天，我在微信朋友圈上，看到了吳金豆與春燕在內蒙大草原上的－－－。吳金豆身著古裝騎著紅馬滿臉微笑。不久，又流覽到吳金豆與女兒春燕在布達拉宮前的彩照，他一臉幸福。 五一假我回趟老家看望父母，剛要出老家院大門，想去探望吳金豆。只見辛梅騎電動三輪車載著吳金豆從村東頭過來。吳金豆臉龐紅潤，身板直挺，端坐后座，就像凱旋的將軍。街邊人向他們打招呼：“到外面轉轉氣色好多了！”金豆不作聲，辛梅不住地笑著回應：“好多了！就是好多了！”我剛要打招呼，他們過去了。“放松心態旅游，也許還真能抑制癌癥？”我滿是疑惑去了吳金豆家。 吳金豆已先我回到了家，他的幾個徒弟坐當門客廳的條桌旁喝茶。他在條桌里面的躺椅上抱著黑花貍貓半坐著，大黑與二黃熱情地舔他褲管。金豆向我點點頭，伸著手指親密地給身旁的曙光比劃著說話，嗓音沙啞得幾乎聽不清字脈。 見他的下一天早晨，我還在睡夢里，皇甫娜在電話里泣不成聲：“我表哥昨晚喝藥死了……”我猛地坐起來，摸半天都沒找到衣服。春燕來了電話，斷斷續續地說，她爸昨晚喝酒死了。我回到老家才知道，吳金豆是喝了摻藥的酒死了。 出殯那天，我作為吳金豆生前好友最后一次為他送行。我恨自己無回天之術，只能在默哀的三分鐘里反復念叨：愿老同學－路走好！ 皇甫娜病倒了，讓她兒子為吳金豆獻了花圈押了禮金。 喇叭嗚咽，橫笛凄悠。白色的楊綿漫天飄飛。 黑花貍貓在金豆家東屋檐上來回走著哀叫，大黑與二黃趴他家院大門外柴草垛上朝天狂吠。 辛梅被幾個婦女圍著，她岔腿坐著，雙手拍打地面慘聲哭號，眼淚鼻涕扯到前襟。春燕頭戴白尾帽，身穿滿是泥土的孝衫，手捧吳金豆遺像哭暈好幾次。夏燕滿臉淚水與鼻涕。 吳金豆遺像是放大的年輕時的相片：深遂沉郁的目光流露出無盡的憂慮，緊繃的嘴唇似在同病魔作頑強的抗爭…… 低矮瘦弱的侏儒吳曙光與高高的白紙幡柳桿極不相稱，他哭得死去活來，朝棺蓋上摔瓦盆怎么也夠不著棺頂，被架他的人抱著摔幾次才摔爛。 抬棺的男人都咧嘴落淚，看殯的年輕媳婦與年邁的老太太淚如泉涌。 岀殯的隊伍在哀樂陣陣白紙錢飄飛的路上緩緩行進。 初夏的陽光普照著滿是白楊絮的大地，把無疆的大愛不倦地傾灑人間…… +10我喜歡
康秀炎，男，河北省沙河市人，愛好文學和音樂。 開 鎖 星期日晚教師例會，教師們照例走向會議室。 突然，“先頭部隊”們停在院子里，嚷嚷起來：“糟了，張老師還沒來，天這么冷，該挨凍了。”可不！會議室黑魆魆的，顯然是管鑰匙的張老師還沒到。平時，總是張老師最先來到會議室，把燈打開。教師們一看見那燈光，便心情坦然地昂首徑入會議室，各就各位…… 大隊人馬陸續到了，與先頭部隊會合一處。在寒氣里，在黑乎乎的院子里，被隱隱約約的一掛門簾阻在門外，跺著腳，搓著手，高聲嚷嚷，作“望簾興嘆”狀。 主任、校長們最后也到了。見此情景，校長猛然想起：“哦，我忘了，張老師有事請假在家！” 于是，領導小組就地研究解決問題，教師們靜聽“圣裁”。 一副校長說：“趕快給張老師打電話吧。” 另一副校長說：“不成，天寒地凍，張老師家又遠，等他趕到，我們早凍成‘人干’了。” 教務主任說：“要不，到別處去開；要不，就推遲到明天如何？” 校長說：“別處沒地方，今晚這會又特別重要，不能推遲；一推遲有些工作就沒法做。” 于是，常委會又改為擴大會議。黑暗中，仁者見仁智者見智，人聲鼎沸，但終究是紙上談兵。 最后，還是校長果決，大喝一聲傳旨曰：“砸鎖！”頓時，幾個雄兵猛將便撲向門鎖。不料，掀開門簾，定睛一看，鎖卻是虛掛著的。 +10我喜歡
在最近的一次聚會上，聽朋友盤子向我傾訴了一段不愉快的經歷。 一個多年未聯系的同學，上個月突然加了她的微信。高中時，她們同在一個體育隊里，曾一起度過了三年形影不離的時光，后來因為各自讀了不同的大學才慢慢少了聯系。這次能突然收到對方的消息，盤子心里自然很是開心，想著一定要借此機會好好敘敘舊。 可在她通過好友驗證后不久，還沒等聊上幾句，對方就話鋒一轉，發來了一張婚禮邀請函，邀請她務必要去參加她的婚禮。雖然有些意外，但盤子當時還是選擇了欣然答應，說只要有空的話，自己一定去。 之后，盤子就臨時接到了公司公派出差的通知，但她心里始終記得答應過同學的這件事。出差前夕，她特地給對方發了一個信息，解釋了自己不能去參加婚禮的緣由，還附上了幾百元的禮金，表達對老同學的一翻心意。 可令她頗為尷尬的事，對方倒也干脆，當即就直接收了紅包，然后道了一句“謝謝”，卻再沒了下文。婚禮當天，在外地出差忙碌的盤子，特意一早抽出時間，用心給同學編輯了一條祝福短信，但依然如石沉大海，沒有任何回復。 原本盤子以為，同學只是因為當天婚禮太忙，沒空回復。可事實上，沒過了多久，她就看到對方開始在朋友圈頻頻曬自己婚禮的動態，還一直在評論區回復各種留言，只是似乎唯獨沒有看到她的信息。 朋友的這一舉動，讓盤子寒了心。“雖然我真的很不愿意把她聯系我當成是為了討要份子錢，可心里還是很難過，感覺自己奉上了滿腔情意，卻被無故忽視。” 盤子說，后來這位同學得知她在醫院上班，又來找過她，想讓她幫忙預約她們醫院的專家門診。只是這次，她想也不想就拒絕了，因為覺得這樣的關系已經不值得自己再費心去維持。 世間沒有任何不勞而獲的東西。人與人之間的關系也一樣，從來都不是單向的，而是相互的，需要你來我往，彼此付出。 用坐享其成的態度對待他人，是毀掉一段關系最快的方式。因為再好的感情，也經不起你一再的冷淡與敷衍。 盤子的故事，也讓我想起另一個朋友揚揚的經歷。 工作中的揚揚是個職場骨干，性格豪爽，能力突出，能游刃有余地解決各種工作難題，卻唯獨總是處理不好和女友之間的關系。 上個月，女友生日，兩個人原本約好一起要去看電影，可那天他卻因為忙著趕一個重要的項目而把這件事徹底忘記了。結果可想而知，女友無比委屈地在影院門口等了一個多小時，回家之后，終于忍無可忍，和他大吵了一架。 女友抱怨揚揚不用心，忘記約會不說，連個禮物也沒準備。但站在揚揚的角度，卻只覺得對方矯情，明明知道自己工作很忙，怎么不打個電話提醒一下？想要什么禮物，干嘛不直接說？ 那場爭吵，最終以女友摔門而去告終。 接下來的兩天，他也想過拿起手機想給女友打個電話，認個錯，卻又覺得拉不下面子，心想反正這也已經不是他們之間的第一次吵架。等女友脾氣消了，肯定又會像以前那般，主動來找他和好的。 但他想錯了。等到整整一周過去，女友依然沒有任何音信，揚揚才終于意識到，這次也許真的再也等不到女友回到自己身邊了。想自己有可能就此失去對方，他終于慌了，緊張得跑來向我們這群朋友求助，問該怎么辦。 我忍不住問他，為什么要拖到現在才想去補救？ 他沉寂良久，無奈地回我一句話：“以前總覺得，平時工作已經夠忙了，在感情上就希望能簡單就簡單點，不想費那么多心思。經過了這件事，我才總算明白，感情是兩個人的事，要靠兩個人一起來經營。” 真是如此。愛情里，最怕的就是把對方的付出視之為理所當然，卻在最后，不得不為錯過一段真情而悔恨。 再愛你的人，心冷了，也會離開。如果你不懂得維系關系，你也就沒有資格享受別人對你的愛。 經常聽有人感慨：再深的感情，也很難經得起時間的考驗。 不可否認，時間和經歷確實會改變一個人很多。但只要我們愿意意靜下心來審視，就會發現，很多時候，真正打敗一段關系的并不是時間，而是我們自己對它的忽視。 無論愛情，還是友情，絕大部分關系的冷淡，往往都是緣于，一方滿腔熱情的付出，卻得不到另一方及時的回應與珍惜。畢竟，感情再好也經不起一次次地失望，關系再真也耐不住一次次地心寒。 其實，要維系好一段關系，從來都不是件容易的事，因為它要求我們要有足夠的耐心和用心，要愿意為彼此而有所忍讓，有所將就。 但這些又是必須要付諸的努力。因為唯有如此，你才能在通過種種考驗之后，為自己收獲到真摯而長久的情意。 前幾日，和上司一起做一個策劃案。加班到深夜十點時，他忽然起身，走到一旁給妻子打電話，因為離得不遠，我們也能聽得他講話的聲音，溫柔地向他妻子交代，說會加班得比較晚，讓她先睡，不用等他。 后來，我才得知，每晚十點的電話，是他和妻子之間的約定。如果晚上有事外出，超過十點不能回家，他就一定會按時打電話給妻子，讓對方放心。他們是大學同學，從相戀到現在已經有十多年的時間，感情卻依舊好得令人羨慕不己。 說到底，世間所令人羨慕的美好情感，必定都是在彼此的珍惜和和維系中積累而成的。 任何關系到最后，拼的無非是用心與否。你對我好，我對你更好，這樣的循環，才能讓感情更加長久。 —END— 主播簡介：林風，90后小哥哥，非職業主播。聲音分享文字，靈魂傳遞感動。 +10我喜歡
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